ಪಾಪ್ಕಾರ್ನ್
ಪದಾರ್ಥಗಳು
ಸಂಪೂರ್ಣ ಒಣಗಿದ ಜೋಳ
ಪಾಪ್ಕಾರ್ನ್ನ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಈ ತಿಂಡಿ, ಗಾಳಿಯು ಪಾಪ್ ಮಾಡಿದಾಗ ಪ್ರತಿ ಕಪ್ಗೆ ಕೇವಲ 30 ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಪಾಪ್ ಮಾಡಿದರೆ ಅದು ಕಪ್ಗೆ ಸುಮಾರು 35 ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು.ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಧಾನ್ಯ, ಸಂಯೋಜಕ ಮುಕ್ತ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆ.ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ.ಒಮ್ಮೆ ಪಾಪ್ ಕಾರ್ನ್ನ ಔನ್ಸ್ ಸುಮಾರು 4 ಗ್ರಾಂ ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಪಾಪ್ಕಾರ್ನ್ ಅನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಪಾಪಿಂಗ್ಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಪಾಪ್ಕಾರ್ನ್ ತನ್ನ ಗರಿಷ್ಠ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಪಾಪ್ ಮಾಡಲು 13.5% ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಸಾದಾ ಬ್ರೌನ್ ಪೇಪರ್ ಬ್ಯಾಗ್ಗಳಲ್ಲಿ ಪಾಪ್ಕಾರ್ನ್ ಅನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಮಾಡಬೇಡಿ ಏಕೆಂದರೆ ಬ್ಯಾಗ್ಗಳನ್ನು ಬಿಸಿಮಾಡಲು ಉದ್ದೇಶಿಸದ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ಬ್ಯಾಗ್ ಅಥವಾ ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ಪಾಪ್ ಕಾರ್ನ್ ಮೇಕರ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಿ.
ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಮೇ-14-2022